Masterclass Écologie intérieure / Écologie planétaire

D’après une étude menée par Harris Poll en 2018, 72% des personnes âgées de 18 à 34 ans déclarent souffrir de symptômes caractéristiques de l’écoanxiété.
Être conscient de ce que la culture capitaliste fait à la Terre et évoluer dans un monde qui nous semble de plus en plus incertain peut susciter en nous des émotions parfois difficiles (peur, colère, tristesse, impuissance, etc.).

Nos émotions, qu’elles soient considérées comme positives ou négatives, sont une source d’énergie importante pour l’action : la passion de notre cœur nous pousse à courir vers notre chéri·e, notre détermination à contribuer à sauver notre environnement nous pousse à planter des arbres ou à trier nos déchets, notre empathie pour notre enfant nous permet de l’écouter nous parler de sa tristesse, etc.
Mais réprimées, mises sous le tapis, nos émotions nous coupent du monde et nous rendent malades : une trop grande colère peut nous ronger intérieurement, une tristesse trop importante, qui atteindrait le désespoir, peut nous inciter à abandonner, à être passif·ve ou encore nous à s’investir dans des engagements jusqu’au burn-out.

Il est important de s’autoriser à ressentir les émotions qui nous traversent en lien avec l’état du monde pour ensuite pouvoir les traverser puis les transcender afin de passer à l’action dans le Monde individuellement et collectivement.
Travailler sur nos croyances, nos consciences et nos visions du Monde sont également des étapes nécessaires pour incarner le changement que nous souhaitons.
Comment faire pour ne pas tomber dans de la réactivité et de l’opposition mortifère ?

Ce que je te propose dans cet atelier, c’est d’allier confiance et action, d’allier joie et engagement car nos vibrations ont un impact presque plus important que nos actions sur la Planète et son environnement.
La proposition Inspire the Change : déconstruire la conscience écologique classique basée sur la peur, la réaction voire l’opposition et choisir la co-création « passive » associée au lâcher prise profond.

Si tu

es touché.e par les questions écologiques ou sociétales,
es en recherche de sens,
es intéressé.e par les démarches de développement personnel et de spiritualité,
souhaites explorer la dimension intérieure de la transition,
vis un épuisement, individuel et/ou collectif,
es en recherche de congruence entre le prendre soin (de soi, des relations) et l’agir
souhaites interroger et mieux incarner le fameux « sois le changement ».

Rejoins nous pour cet atelier interactif qui se déroulera en 3 temps :
Découvrir, Changer, Aller de l’avant

A l’image du souffle de Vie, suivons ensemble le processus d’Inspire et d’Expire pour passer de la transition intérieure à la transition planétaire dans un aller-retour créatif et vivifiant.

Cet atelier de 1h30 est une mise en bouche de la Quête Inspire the Change.

Tarif : 25€ à partir de 4 personnes inscrites, à distance.
Disponible également pour une structure ou entreprise (devis sur demande), à distance ou en présentiel.

Masterclass